BAÑOS DE BOSQUE

Experiencias

Cada experiencia está pensada y diseñada para cada grupo de personas. ¡Encuentra la tuya!

Baños de Bosque en Grupo

Vive una experiencia única para desconectar de tu rutina, olvidarte del estrés y las preocupaciones y volver a conectar con la naturaleza. Concédete un tiempo para bajar el ritmo y recuperar tu bienestar. Disfruta plenamente de todos los beneficios que nos brindan los baños de bosque. Si quieres compartir este momento con tu grupo de amigos, compañeros de trabajo o familia, no dudes en preguntarme fechas disponibles.

Precio: 25 €/persona (IVA INCLUIDO)

Baño de Bosque Individual

¿Sientes últimamente que necesitas hacer una pausa para reconectar con tu vida?. Si estás en un momento donde necesitas soltar para poder avanzar, o quizá necesites responder a alguna pregunta que hace tiempo te está rondando, regálate un baño de bosque solo para ti. Un momento íntimo de conexión con la naturaleza que te ayudará a encontrarte contigo mismo, a despertar tu intuición. Quizá la naturaleza tenga alguna respuesta para ti.

Precio: 35 €/persona (IVA INCLUIDO)

Baño de Bosque para Dos

Una inmersión en la serenidad del bosque con la persona que tú elijas. Vive una experiencia especial para fortalecer vínculos, cuidaros mutuamente y poder disfrutar al detalle de la naturaleza. Consultame fechas disponibles.

Precio para Dos Personas: 60€ (IVA INCLUIDO)

Baños de Bosque Corporativos

Una experiencia novedosa para aumentar la salud y bienestar de tu equipo de trabajo en contacto con la naturaleza. Los baños de bosque pueden ayudar a reducir el estrés laboral, aliviar tensiones y despejar la mente. Comparte en un espacio diferente fomentando la comunicación y la escucha activa entre los miembros del equipo.

Precio: Contacta para consultar tu presupuesto (Precios especiales para grupos)

Baños de Bosque en Familia

Todos necesitamos del contacto de la naturaleza, desde los más pequeños hasta los más grandes. Si quieres reforzar los vínculos familiares y compartir vivencias tan diferentes de cada edad, esta es una experiencia ideal para vosotros.

Adultos: 15€ (IVA INCLUIDO)

Niños de 6 a 12 años: 10€ (IVA INCLUIDO)

Menores de 6 años: Gratis

BAÑOS DE BOSQUE, CREATIVIDAD Y BIENESTAR

Cursos y Talleres

Curso Monográfico "Naturaleza y Bienestar" Universidad de Mayores UNATE Santander

El contacto consciente con la naturaleza es fundamental para restaurar nuestra salud física y mental. En este curso conoceremos distintas herramientas que nos ayudarán a recuperar nuestro bienestar y estado de ánimo, olvidar la prisa y las preocupaciones del día a día, así como volver a conectar con la naturaleza desde una mirada diferente.

Ejercicios prácticos de relajación mediante la práctica japonesa del Shinrin Yoku (Baños de Bosque), Artes expresivas con elementos naturales, Lecturas de la Naturaleza, Consejos para acercar la naturaleza a nuestras casas.

Precio: Socio/a: 40€ ; No socio/a: 58€ (IVA INCLUIDO)

Taller "Naturaleza y Bienestar" Centros Cívicos Santander

Este taller está pensado para todas aquellas personas que sientan la necesidad de parar, olvidar del estrés y las preocupaciones del día a día, así como volver a estar en contacto con la naturaleza. Sesiones semanales de una hora, en la que a través de sencillas propuestas con distintas prácticas, podrás recuperar tu bienestar tanto físico como mental, a la vez que trabajarás tu salud social al compartir la experiencia. Aprenderás herramientas para aplicar en tu día a día que te ayudarán a olvidar la prisa y el estrés, a recuperar el estado de ánimo, así como entre otras, potenciar la creatividad, todo ello en contacto con la naturaleza, tanto en exteriores como en el interior.

Precio: 16€/Mes (IVA INCLUIDO)

Curso Monográfico "Haikus: El arte de los breves poemas japoneses" Universidad de Mayores UNATE Santander

Descubriremos el arte de los breves poemas japoneses relacionados con la naturaleza (Haikus) conociendo su origen, su interpretación y también realizando creaciones propias de una manera accesible y entretenida.

Los haikus son una forma de mirar la naturaleza y prestar atención a los cambios del paisaje (brotes, caída de la hoja, florecimiento, …) y a todo lo que nos rodea. Haremos ejercicios relacionados con las distintas estaciones del año a través de distintos elementos como imágenes, vídeos o música.

Precio: Socio/a: 40€ ; No socio/a: 50€ (IVA INCLUIDO)

Curso "Aprende a Meditar" Universidad de Mayores UNATE Santander

En este curso nos iniciaremos en práctica milenaria y experimentaremos cómo puede ayudarnos a relajar nuestra mente y nuestro cuerpo, consiguiendo un estado profundo de relajación y bienestar. Descubriremos que meditar es mucho más que dejar la mente en blanco y realizaremos prácticas que se pueden aplicar de manera fácil y práctica a nuestro día a día.

No hace falta tener conocimientos previos ya que se trata de un curso de Iniciación.

Sesiones semanales de 1 hora de duración.

Precio: Socio/a 40 €; No socio/a: 58 € (IVA INCLUIDO)

Taller "Relaja tu cuerpo y tu mente" Centros Cívicos Santander

Este taller está dirigido a todas aquellas personas que quieran aprender distintas técnicas de relajación tanto a nivel preventivo como a nivel terapéutico para mejorar su salud, bienestar y estado de ánimo.

Conoceremos distintas herramientas para ayudarnos a manejar situaciones de estrés y/o ansiedad, como pueden ser: técnicas de respiración, relajación corporal, meditaciones guiadas, ejercicios de mindfulness, visualización de paisajes, gimnasia cerebral así como técncias de relajación sensorial.

Sesiones semanales de 1 hora de duración.

Precio: 16 €/Mes

BAÑOS DE BOSQUE

Tarjetas regalo

Un regalo original y auténtico en el que invitarás a los tuyos a vivir una experiencia diferente, memorable, que les reportará sensaciones que seguro no olvidarán. Tarjetas de regalo personalizadas. ¡Y se pueden plantar!